sensiwattes

sensiwattes

Sensiwattes?

Ieder mens heeft te maken met sensorische integratie. Het is de manier waarop onze zintuigen signalen doorgeven aan onze hersenen waarop we onze omgeving kunnen waarnemen en ons staande kunnen houden in die omgeving en het leven. Een groeiende groep kinderen en volwassenen lopen tegen problemen aan in de sensorische integratie omdat de signalen te zwak of te sterk doorgegeven worden en omdat onze zintuigen steeds meer belast worden in de moderne wereld en efficiƫnter aan de bak moeten.

Sensory Bin: Thema Herfst

DIYPosted by Sensiwattes Mon, September 15, 2014 20:59:34
Een sensory bin kan heel fijn zijn om mee te werken bij sensorische integratie. Er kunnen allerlei materialen in verwerkt worden die tactiele informatie stimuleren, beter contact te leggen met het lichaam, het voelen, en tevens werkt het regulerend/ontspannend.

De volgende materialen worden veel gebruikt in sensory bins:

- Rijst
- Pasta
- Kastanjes
- Peulvruchten
- Moonsand
- Scheerschuim
- Water

Herfst Sensory Bin

Benodigdheden:

- 1,5 tot 2 kg rijst
- Azijn
- Levensmiddelenkleurstof
- Kastanjes
- Eventueel nog andere vondsten uit het bos zoals hout, eikels.
- Afsluitbare bak (ik gebruik 9 ltr bakken van de Xenos)

Werkwijze

Doe 300-400 gram gram rijst in een plastic bak of zak met een scheutje azijn en levensmiddelenkleurstof naar behoefte. Meng dit tot de rijst volledig gekleurd is.
Ik doe dit door de plastic zak goed door te kneden. Pas op dat de plastic zak niet gaat scheuren.



De rijst is nu goed gemengd met de azijn en levensmiddelenkleurstof.
Verspreid de rijst op een bord of bakplaat met bakpapier en zet de oven op de laagste stand met de ovendeur op een kiertje. Laat de rijst nu langzaam drogen in de oven.



Nu kun je ook andere kleuren maken.
Voor de Herfst bin heb ik gekozen voor groen, geel, oranje en bruin.
Als alle rijst gekleurd is kun je de bak gaan inrichten.
De kleuren rijst heb ik netjes naast elkaar gegoten.
Nog wat aangekleed met kastanjes en eikels en een tak.
Wij kregen een zak kastanjes van dochter haar vriendin, daar zijn we heel blij mee!


Dochter had een pittige/sensorische dag op school. Van het weekend een leuk festijn gehad met veel prikkels, wel voldoende rust ingelast. Maar toch kwam het er op school uit. Wat is er dan fijner om gewoon lekker met een sensory bin aan de slag te gaan en te ontprikkelen?

Ze sorteerde de kastanjes eruit, met een walnotendop kon ze de rijst scheppen, hier maakte ze een taartje van, roerde de rijst met de tak, en zo heeft ze zich heerlijk vermaakt met deze herfst bin op een mooie nazomerdag!





  • Comments(0)//www.sensiwattes.nl/#post4

Hoe maak ik een verzwaringsdeken?

DIYPosted by Sensiwattes Thu, August 28, 2014 22:42:32
Verzwaringsdeken is een fijn middel wat ingezet kan worden binnen de sensorische integratie om prikkels te dempen. Naast een verzwaringsdeken wordt er ook wel gebruik gemaakt van gewichten rond de enkels, verzwaarde kussentjes, verzwaarde knuffels, verzwaarde vesten of drukvesten.

Stem de inzet van een verzwaarde deken af met de fysiotherapeut of ergotherapeut. Is het geschikt voor jezelf of je kind? En op welke manieren kan het ingezet worden? De fysiotherapeut, ergotherapeut met kennis van sensorische integratie kan je hier goed over informeren. Immers is niet ieder sensorisch profiel hetzelfde, en waar de een baat bij heeft werkt bij de ander averechts.

Er zijn verzwaringsdekens te koop bij webwinkels gericht op sensorische integratie, of je kunt er zelf en (laten) maken.

Ik heb een deken op maat gemaakt voor mijn dochter. Ik heb haar zelf een stofje laten uitkiezen, en ze heeft goed meegeholpen met afspelden en vullen!



Benodigdheden

- Stof
- Fiberfill (Optioneel)
- Polypellets of ander vulmateriaal
- Schaar, spelden, naaimachine, meetlint, weegschaal, bakje, trechter

Maatvoering

Small - Kleuter - 90 x 130 cm
Medium - Kind/Puber/Kleine volwassene - 100 x 160 cm
Large - Volwassene - 100 x 180 cm
Lap pad - 30 x 45 cm

Gewicht

10% van het gewicht van de persoon waar de deken voor is + 500 gram.
Dus als een kind 20 kg is: 2 kg + 500 gram = 2,5 kg



Vulmateriaal

Er worden verschillende materialen gebruikt om te verzwaren; rijst, aquariumgrind, bonen, kastanjes, polypellets.
Ik heb voor polypellets gekozen; voordeel hiervan is dat de deken wasbaar is.



Werkwijze

Voor een deken voor mijn dochter heb ik een stuk stof gepakt van 2m bij 1,40m.
Deze heb ik op maat geknipt in 2 lappen van 90 x 130, waarbij ik ca 2 cm ruimte extra neem aan de randen om goed af te kunnen stikken.
Deze 2 delen heb ik op elkaar gespeld met de goede kanten op elkaar, langs de beide zijkanten en bovenkant gestikt (blauwe lijnen) en afgewerkt met een zigzagsteek.
1 Kant is nog open, hier kan de deken gevuld worden. Ik heb gekozen voor ook 2 lagen fiberfill waartussen de pellets komen te liggen zodat de deken wat zachter is.
Ik heb 2 stukken fiberfill afgeknipt van ca 90 x 130 cm, de deken binnenste buiten gekeerd zodat de goede kant weer naar buiten keert; en vervolgens gevuld met de 2 lagen fiberfill.

Nu kan de deken in verticale banen verdeeld worden.
Stel ik verdeel de deken in 48 vakjes, 8 x 6 vakjes, ik zorg dan dat ik 6 banen krijg over de deken afgescheiden door een stiksel (rode lijnen).
Die 6 banen kan ik stuk voor stuk opvullen met pellets, waarbij ik bij iedere rij weer afstik (groene lijnen) en zo langzaam naar boven werk zodat 48 vakjes ontstaan.
Ieder vakje wordt gevuld met een deel van de pellets.
2500 gram : 48 = +- 52 gram
Dus in ieder vakje komt 52 gram.

Als alle vakjes gevuld zijn kan de de deken afgestikt worden door de 2 uiteinden naar binnen te slaan, af te spelden en af te stikken.
Zorg voor stevige stiksels zodat de vulling niet zomaar uit de deken kan geraken, zeker niet als je de deken ook wilt wassen in de wasmachine.
Een deken met polypellets is wasbaar in de machine, maar let op het gewicht wat de machine kan verdragen.

Veel sukses!








  • Comments(0)//www.sensiwattes.nl/#post1